SILVANA MANTOVANI
Attestato di partecipazione conseguito l’8 marzo 2009 in qualità di Istruttore I livello fitness con l’associazione Acsi ( riconosciuta dal Coni)
c/o la palestra Green Planet di Viareggio.
Corsi di aggiornamento vari a Milano (Crea), Torino, Rimini e stage vari nelle palestre.
Attestato di partecipazione al corso di Personal Trainer Firenze
c/o associazione Non Solo Fitness Marzo 2012. (riconosciuta dal Coni)
Diploma di Operatore Posturale associazione Acsi Versilia (riconosciuta dal Coni)
c/o Palestra Green Planet di Viareggio
Docente Luigi Gallo Marzo –Aprile 2012.
Diploma di istruttore Pilates Matwork 1° livello conseguito il 24/02/2013 con l’associazione Acsi Versilia (riconosciuta dal Coni )
con docente Dott.ssa Giulia Lanfredini Osteopata
c/o Palestra Green Planet di Viareggio.
Esperienze nel settore:
Ho frequentato per 11 anni danza contemporanea
alla scuola Danzarea di Barbara Tofani di Viareggio.
Ho frequentato per circa 12 anni corsi di aerobica,
step coreografico e tonificazione e ho praticato per tre anni
acquagym e corsi di pilates.
Ho fatto per quattro anni l’istruttrice di step , aerobica e tonificazione per n. 2 associazioni a Torre del Lago (OUEI e Filo D’Argento),
ho tenuto corsi di step coreografico per 3 anni
nella palestra Punto Fitness a Camaiore,
per due anni un corso di Pilates presso la Palestra Scorpion di Querceta.
Ho tenuto per 5 anni un corso di Pilates e Ginnastica dolce presso la Uisp Tonfano, per cinque anni presso la Happy Gym di Lucca dove mi occupavo di corsi di Pilates, Afa (attività fisica adattata) per la terza età, e Tone Up, e per due anni ginnastica per donne (pilates e corpo libero) presso la palestra Yoseikan di Viareggio.
Inoltre ho tenuto un corso estivo per 3 anni di acquagym
presso un villaggio turistico zona Massarosa.
Ho collaborato infine presso la Olimed di Viareggio per quattro anni occupandomi di corsi di pilates matwork, cardio pilates e ginnastica posturale , organizzando anche delle sedute personal per problematiche specifiche posturali.
Attualmente collaboro con le Scuole di ballo Vivi e Danza e Ritmo Caliente di Viareggio dove tengo rispettivamenti corsi di Ginnastica Posturale e Pilates matwork base e intermedio nella prima e Pilates matwork nella seconda.
Ai miei allievi cerco di trasmettere la mia stessa gioia per lo sport facendoli divertire ma allo stesso tempo facendoli allenare con coscienza e amore per il proprio corpo.
