SILVANA MANTOVANI

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Attestato di partecipazione conseguito l’8 marzo 2009 in qualità di Istruttore I livello fitness con l’associazione Acsi ( riconosciuta dal Coni)

c/o la palestra Green Planet di Viareggio.

Corsi di aggiornamento vari a Milano (Crea), Torino, Rimini e stage vari nelle palestre.
Attestato di partecipazione al corso di Personal Trainer Firenze

c/o associazione Non Solo Fitness Marzo 2012. (riconosciuta dal Coni)


Diploma di Operatore Posturale associazione Acsi Versilia (riconosciuta dal Coni)

c/o Palestra Green Planet di Viareggio

 

Docente Luigi Gallo Marzo –Aprile 2012.
Diploma di istruttore Pilates Matwork 1° livello conseguito il 24/02/2013 con l’associazione Acsi Versilia (riconosciuta dal Coni )

con docente Dott.ssa Giulia Lanfredini Osteopata

c/o Palestra Green Planet di Viareggio.


Esperienze nel settore:

Ho frequentato per 11 anni danza contemporanea

alla scuola Danzarea di Barbara Tofani di Viareggio.


Ho frequentato per circa 12 anni corsi di aerobica,

step coreografico e tonificazione e ho praticato per tre anni

acquagym e corsi di pilates.


Ho fatto per quattro anni l’istruttrice di step , aerobica e tonificazione per n. 2 associazioni a Torre del Lago (OUEI e Filo D’Argento),

 

ho tenuto corsi di step coreografico per 3 anni

nella palestra Punto Fitness a Camaiore,

per due anni un corso di Pilates presso la Palestra Scorpion di Querceta.

Ho tenuto per 5 anni un corso di Pilates e Ginnastica dolce presso la Uisp Tonfano, per cinque anni presso la Happy Gym di Lucca dove mi occupavo di corsi di Pilates, Afa (attività fisica adattata) per la terza età, e Tone Up, e per due anni ginnastica per donne (pilates e corpo libero) presso la palestra Yoseikan di Viareggio.


Inoltre ho tenuto un corso estivo per 3 anni di acquagym

presso un villaggio turistico zona Massarosa.

 

Ho collaborato infine presso la Olimed di Viareggio per quattro anni occupandomi di corsi di pilates matwork, cardio pilates e ginnastica posturale , organizzando anche delle sedute personal per problematiche specifiche posturali.


Attualmente collaboro con le Scuole di ballo Vivi e Danza e Ritmo Caliente di Viareggio dove tengo rispettivamenti corsi di Ginnastica Posturale e Pilates matwork base e intermedio nella prima e Pilates matwork nella seconda.


Ai miei allievi cerco di trasmettere la mia stessa gioia per lo sport facendoli divertire ma allo stesso tempo facendoli allenare con coscienza e amore per il proprio corpo.

impostazione classica concezione moderna

 

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